来月经为什么不能喝牛奶?

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

来月经期间能喝，每晚睡前喝一杯，可以减轻甚至消除痛经的痛苦。多吃有助于缓解激素作用的食物，如水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等，不适合性生活，月经因素子宫内膜脱落，表面形成创伤性表面，如果性生活中，容易引入细菌，使其向上逆行，进入宫腔，造成宫内感染。不宜吃太咸，咸的食物，会增加盐和水的储存量。